سه شنبه، 25 اردیبهشت 1403 - Tue, 14th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,345.91
طلای 18 33,473,000
سکه امامی 406,010,000
بهار ازادی 378,050,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم غذایی سالم - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 16:34
4 غذای عالی برای لاغر شدن
رژیمی ترین صبحانه برای ورزشکاران | صبح ها سه سوته پنکیک درست کن
241 -
  درمان پوکی استخوان با خوردن این خوراکی
خبر آنلاین- پزشکی- 54  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 19:30 71770343


پسته برای استحکام استخوان ها خواص زیادی دارد. - از بهداشت نیوز، پسته به عنوان منبع غنی از پتاسیم و کلسیم، در پیشگیری و مقابله با پوکی استخوان نقش مهمی دارد. پتاسیم موجود در پسته به حفظ ...
استخوان - پسته - پوکی استخوان - خواص - غذایی - تقویت استخوان ها - پیشگیری


242 -
  این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
پنجره نیوز- پزشکی- 54  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 09:03 71764965


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. مهر: یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، - مهر: ...
رژیم غذایی - خواب - کیفیت - غذایی - کیفیت خواب - مطالعه - رژیم


243 -
  خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
تسنیم نیوز- پزشکی- 55  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 15:10 71760409


یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب ناکافی ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. - ، یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب ناکافی ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. محققان ...
دیابت نوع 2 - افزایش - دیابت - ابتلا - خواب - مطالعه - کافی


244 -
  این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
آفتاب نو- پزشکی- 56  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 20:28 71753873


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، - یک مطالعه جدید تایید می کند که برای ...
رژیم غذایی - خواب - غذایی - کیفیت خواب - رژیم - کیفیت - مطالعه


245 -
  این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 56  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 20:21 71753834


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، - تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که به ...
رژیم غذایی - غذایی - رژیم - خواب - ناسالم - سالم - کیفیت


246 -
  این عادت های معمولی که شما را چاق می کند
سبک ایده آل- پزشکی- 56  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 13:13 71750621


به گزارش پارسینه پلاس، ترکیب وعده های غذایی مغذی، ورزش منظم و یک برنامه کاهش وزن فکر شده ممکن است برای آب کردن چربی های اضافه کافی نباشد. در این صورت ممکن است پای عادت های روزانه ساده ...
لبنیات - رژیم غذایی سالم - صورت - عضلات - غذایی - رژیم غذایی - افزایش وزن


247 -
  این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
آرمان ملی- پزشکی- 56  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 09:33 71748454


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از مهر؛ دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - کیفیت خواب - سالم - کیفیت


248 -
  چند ویتامین ضروری مناسب خانم ها | زنان برای سلامتی خود گوش به زنگ باشند
ورانداز- پزشکی- 56  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 08:39 71748048


بدن زنان در طول زندگی، به دلیل گذراندن مراحل مختلفی مانند بلوغ، بارداری، یائسگی و غیره، نیازهای متفاوتی به ویتامین ها و مواد مغذی دارد. تامین این نیازها از طریق یک رژیم غذایی سالم و متعادل،
ویتامین - تامین - سلامت - ویتامین ها - ویتامین C - سلامت پوست - رژیم غذایی


249 -
  مصرف این غذاها کیفیت خوابتان را بد می کند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 57  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 00:43 71746998


براساس مطالعه جدید، برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از مهر، دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - کیفیت خواب - سالم - کیفیت


250 -
  مصرف این 10 ماده غذایی به خواب بهتر کمک می کند
اقتصاد 24- پزشکی- 57  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 00:16 71746904


مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. -
غذایی - رژیم غذایی سالم - خواب - کیفیت خواب - رژیم غذایی - مواد غذایی - خواب بهتر


251 -
  ارتباط این روش تغذیه با کیفیت خواب
آفتاب نو- پزشکی- 57  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 23:28 71746641


به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که به عنوان رژیم غذایی ناسالم نیز شناخته می شود، - را بر کیفیت خواب بررسی کردند. محققان ...
رژیم غذایی - غذایی - رژیم - کیفیت خواب - خواب - سالم - کیفیت


252 -
  ارتباط این روش تغذیه با کیفیت خواب
پارسینه- پزشکی- 57  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 23:20 71746608


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر ...
رژیم غذایی - غذایی - کیفیت خواب - خواب - رژیم - کیفیت - سالم


253 -
  از کجا بهترین مکمل برای کاهش چربی شکم و پهلو را پیدا کنم؟
اخبار ارسالی- پزشکی- 57  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 20:44 71745485


چربی شکم و پهلو یکی از سرسخت‌ترین چربی‌های بدن است که خلاص شدن از آن می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، استفاده از مکمل‌های مناسب می‌تواند به شما ...
چربی - مکمل - بهترین - چربی شکم - انواع - رژیم غذایی سالم - انتخاب


254 -
  رابطه جالب تغذیه سالم با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل
اقتصاد نیوز- پزشکی- 58  روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 08:33 71723949


دانشمندان دریافته اند افرادی که غذای سالم می خورند، با افزایش سن، مغز سالم تری دارند واحتمال ابتلا به زوال عقل در آنها کاهش می یابد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از مهر،  اکنون، محققان ...
مطالعه - زوال عقل - سالم - غذای - رژیم - رژیم غذایی سالم - دانشگاه کلمبیا


255 -
  این رژیم غذایی خواب تان را آشفته می کند
خبر گردون- پزشکی- 59  روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 20:28 71720842


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذا های پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - سالم - کیفیت خواب - مطالعه


256 -
  این رژیم غذایی خواب تان را آشفته می کند
پرسون- پزشکی- 59  روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 14:32 71716814


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذا های پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - به گزارش سایت خبری پرسون ، دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - سالم - کیفیت خواب - مطالعه


257 -
  چگونه بدون گرسنگی و تشنگی در ماه رمضان روزه بگیریم؟
موج- پزشکی- 59  روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 08:00 71710855


گرسنگی و تشنگی از سختی های روزه داران در ایام رمضان است که با رعایت رژیم غذایی سالم این سختی ها برطرف خواهد شد. - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری موج، با توجه به شروع را افزایش می دهد ...
وعده - سحری - غذای - داری - رژیم غذایی سالم - صبحانه - روزه


258 -
  این مواد غذایی باعث تشنگی در روزه داران می شود
آفتاب نو- پزشکی- 59  روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 07:08 71710631


وی با بیان اینکه توصیه می شود، مصرف شیرینی ها به ویژه زولبیا و بامیه کمتر شود ، ادامه داد: نوشیدن شربت سکنجبین، آبلیمو یا شربت بیدمشک با گلاب از ایجاد تشنگی زیاد در طول روز پیشگیری می ...
ماه مبارک رمضان - ماه مبارک - غذایی - تشنگی - روزه داران - مبارک - رمضان


259 -
  برای خواب راحت از این غذا ها دوری کنید
خبر گردون- پزشکی- 59  روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 05:03 71710404


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذا های پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - سالم - کیفیت خواب - مطالعه


260 -
  نشانه های سرطان سینه و راه های درمان آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 60  روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 22:16 71709347


در این مطلب، به 10 راهکار برای تنظیم هورمون ها در زنان می پردازیم. - به گزارش ایفا می کنند. عدم تعادل هورمون ها می تواند منجر به مشکلاتی مانند پریود نامنظم، ناباروری، گرگرفتگی، نوسانات ...
هورمون - رژیم غذایی سالم - تعادل - فعالیت بدنی - رژیم غذایی - خواب کافی - استرس




 
اخبار داغ:
فیلم کتک زدن یک زن توسط مأمور فراجا /مامور خاطی معلق و بازداشت شد
فوری؛ خبر برای نیروهای شرکتی / جزییات طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 25 اردیبهشت
زمان واریز مستمری بهزیستی اردیبهشت 1403/تغییر در تاریخ واریز مستمری مددجویان
فوری | خبر خوش منظور برای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه | زمان همسان سازی مشخص شد
عکس جدید خداداد عزیزی در کنار همسر جوان و زیبایش| خداداد عزیزی بالاخره عکس همسر و دخترش را منتشر کرد
فوری/کتک زدن زن جوان توسط پلیس/مامور خاطی بازداشت شد +فیلم
فوری/ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان همسان سازی مشخص شد/ حکم جدید کی صادر می شود؟
غوغای سحر قریشی در کنار چهره معروف آمریکایی/جنجال خانوم بازیگر در آمریکا ادامه دارد+ویدیو!!
لیست استقلال برای فصل بعد را بدانید
ویدئو| کنایه سنگین بهرنگ علوی به استقلالی ها
لیست نکونام استقلال برای فصل بعد
تعیین تکلیف تعطیلی «شنبه ها» تا آخر هفته
رقم نهایی افزایش حقوق بازنشستگان در خردادماه / بازنشستگان حتما بخوانند
ساداتی نژاد به 3 سال حبس محکوم شد
آخرین خبر خوش برای بازنشستگان!| تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
تاریخ پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد
تاتنهام گربه سیاه سیتی و گواردیولا
ببینید | واضح ترین صحنه از کرنر جنجالی و منجر به گل در بازی استقلال فولاد؛ نظر شما چیست؟ داور به نفع استقلال سوت زده است؟
احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی برای سال 1403 صادر شد + جزییات
رتبه کشورها در استفاده از فیلترشکن
فال قهوه سه شنبه 25 اردیبهشت 1403
درگیری گسترده در جبهه جدید جنگ اوکراین؛ تراژدی باخموت تکرار می شود؟

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
خداداد عزیزی
استقلال و پرسپولیس
افزایش حقوق
کمیسیون اجتماعی
نیروهای شرکتی
حاتم بخشی
مدرسه تاریخی
امنیت عراق
نسل پنوم
مهدی یوسفی جمارانی
رفع توقیف
دستبافته های عشایری
اهداف پروازی
غبار صبحگاهی
مدارس خطرآفرین
شبکه پنج
هیأت دوچرخه سواری
رضا احسان پور
دکتر ملک زاده
آیات قرآنی
استیضاح رییس جمهور
مادوان سفلی
موشک های بالستیک ایران
آق آتابای
نرم افزار های حسابداری
سازمان برنامه
کمیسیون اجتماعی مجلس
کارکنان دولت
هفته پایانی
احیای برجام
پایگاه خبری
برنامه هفتم توسعه
انتقالات استقلال
مددجویان بهزیستی
مرکز اطلاع رسانی
نقل و انتقالات
حقوق فرهنگیان
نساجی قائمشهر
قانون مدیریت خدمات کشوری
شورای نگهبان
جواد نکونام
تیم فوتبال استقلال
برنامه فوتبال برتر
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
سیستان وبلوچستان
بازی های لیگ برتر
سرمربی پرسپولیس
فوتبال استقلال
برنامه تمرینی
کمیسیون تلفیق
بازی استقلال
چارلی چاپلین
بازی های لیگ
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
ایمان سلیمی
کمیته امداد
فسخ قرارداد
رییس سازمان
فیلم جنجالی
استان سیستان و بلوچستان
رییس مجلس شورای اسلامی
فرمانده انتظامی استان
مجمع تشخیص مصلحت نظام
دستور کار نمایندگان
ساعت کاری کارمندان
سیستان و بلوچستان
عضو کمیسیون تلفیق
مجمع تشخیص مصلحت
فرمانده انتظامی
نیما شعبان نژاد
رییس قوه قضاییه
لیگ برتر فوتبال
رژیم صهیونیستی
نمایندگان مجلس


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.